4 MODI PER MIGLIORARE IL TUO ASPETTO PER LE VACANZE

4 MODI PER MIGLIORARE IL TUO ASPETTO PER LE VACANZE

Per un filler facciale o Botox®, assicurati di andare da un medico cosmetico certificato che si occupi di una delle quattro specialità principali: chirurgia plastica, dermatologia, chirurgia plastica facciale (orecchio, naso, gola) e chirurgia oculoplastica.

Questi medici sono perfettamente addestrati all’uso di riempitivi facciali e neuromodulatori approvati dalla FDA (ad es. Botox®, Dysport® e Xeomin®).

Per migliorare il tuo aspetto prima delle vacanze, segui queste piccole accortezze:

  • Bere responsabilmente, mangiare cibi sani e mantenere un regime di esercizio adeguato. Se si partecipa a una festa, limitare e stimolare il consumo di alcol.  C’è una tendenza a mangiare eccessivamente durante le festività, quindi la chiave è bere almeno 2-3 bicchieri d’acqua prima degli eventi, in quanto ciò contribuirà a ridurre l’appetito. Limita l’assunzione di carboidrati e concentrati su una dieta ricca di fibre e proteine.
  • Tieni un registro di esercizi aerobici e anaerobici per 5 giorni alla settimana (20-30 minuti per sessione).
  • Ammorbidire le rughe intorno alle palpebre e alle aree della fronte usando un neuromodulatore (ad es. Botox®). Tieni presente che sono necessari 3-5 giorni per vedere l’effetto.
  • Ripristina le guance cascanti e le tempie vuote e correggi la pienezza della mascella, con il tuo grasso [2] o usa un filler di acido ialuronico approvato dalla FDA, ad esempio, Restylane®, Juvederm® o Voluma ™, tutti considerati sicuri, assorbibili e reversibili. Questi filler ti aiuteranno a sembrare più giovane e meno stanca.

Non esagerare, in questo modo protrai mantenere un aspetto giovane e naturale.

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